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枕头如何正确使用方法
正确使用方法:枕头。一、选择合适的枕头高度枕头的合适高度是非常重要的。枕头过高可能会导致颈椎过度伸展,引起颈椎不适或疼痛;而过低的枕头则可能导致颈椎过度弯曲,加重颈部负担。每个人的身高和体型都不同,所以要根据个人情况选择适合自己的枕头高度。通常建议枕头高度···
2025-01-30 03:58:56